Danh mục: Thực phẩm và đồ uống nên tránh để bảo vệ dạ dày

Danh mục này nói về các loại thực phẩm và đồ uống có thể gây kích ứng hoặc tổn thương dạ dày, chẳng hạn như đồ cay, rượu bia, hoặc cà phê đặc. Bài viết hướng đến việc giúp người đọc lựa chọn chế độ ăn an toàn và cân đối.